2. berguling-gulinglah di kasur selama 1 jam sebelum tidur siang , ini dilakukan sebagai bentuk pemanasan dan peregangan sebelum tidur siang , ada baiknya saat berguling guling Anda menjatuhkan diri dari kasur sambil salto belakang....(trik ini hanya untuk orang yang ahlinya , tidak untuk ditiru apalagi diajarkan kepada adek Anda yang 5 tahun di rumah).. dijamin tidur siang Anda akan terasa berbeda...
3. Tidur siang akan terasa lebih nyaman jika kita tahu maksud dan lamanya....tidur siang berlaku hanya disiang hari...jika terjadi di pagi hari namanya tidur pagi dan jika terjadi di malam hari maka namanya tidur malam..(saya rasa Anda semua sudah tau)....kemudian untuk lamanya tidur siang dianjurkan tidur yang baik adalah sekitar 10 hingga 20 menit...jika lebih dari itu maka tidur siang akan mengalami level up menjadi hibernasi...(seperti beruang and reptil di musim dingin)....tapi ada juga yang hanya 1 detik..contohnya : saat kamu mengatupkan kedua kelopak mata di siang hari kemudian membukanya..maka itu juga bisa disebut tidur siang tergantung persepsi tiap orang...dan saya menyebut ini Tidur siang Super Flash 1 detik ...tujuan/maksud tidur siang tentu saja...adalah.......untuk merefresh otakmu biar segar



Hahhaha,bagak joe!
BalasHapusPsti t jrus2 lh prnh k prktekin sndri
ckckck,dokter sarap!
:pHahhaha,bagak joe!
Psti t jrus2 lh prnh k prktekin sndri
ckckck,dokter sarap!
:p
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapus